最近体調がかんばしくなくてなあ(´・ω・`)
これはイカン、ということで。
いったん身体をリセットするために、デトックスするよ！
Masamiさんは普段から一日一食（夕食のみ）なんですけどね、ここ２，３か月は飲み会やらで食のバランス崩壊中です。
家では何かしら適当なものしか食べないし…。煙草ばかり増えた。
ちゃんと栄養面を考えつつ、規則正しい生活をして身体の調子を取り戻しましょう。
食事メニューはこれから考えます(●´ω｀●)基本的には飲み物中心になるかな
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